Last updated: 2020-03-11 | 226 จำนวนผู้เข้าชม |
สัปดาห์ที่ 17 เหรียญรางวัลแรก (Virtual Run)
หลังการเปลี่ยนรองเท้าใหม่ที่เหมาะกับเท้าของผม ไม่น่าเชื่อว่าผมสามารถวิ่งติดต่อกันได้นานขึ้น 30-40 นาที (หรือประมาณ 4-5 กิโลเมตร) อาการบาดเจ็บที่เคยเกิดลดลง
แน่นอนผมแอบภูมิใจของผมอยู่คนเดียวสำหรับความพยายามที่ผ่านมาที่ไม่สูญเปล่า และเข้าใจเป็นอย่างดีว่ารองเท้าที่เหมาะกับเท้าของเราเป็นเรื่องสำคัญมาก มันช่วยลดอาการบาดเจ็บที่เคยเกิดขึ้น แถมยังทำให้การวิ่งสนุกขึ้นกว่าเดิมเยอะเลย ในเดือนนี้ก็คือผมวิ่งสะสมระยะทางได้มากกว่า 50 กิโลเมตร เป็นครั้งแรก
ถ้าทุกคนจำได้หลายสัปดาห์ก่อนผมเข้าร่วมวิ่งในการแข่งขันเสมือนจริง (Virtual Run) รายการหนึ่ง ที่จริงมันก็เป็นเหมือนกุศโลบายเพื่อบังคับตัวผมเอง เพื่อเตือนใจให้ลุกขึ้นมาวิ่งทุกๆวัน เพราะเสียเงินไปแล้ว หลังจากน้ันส่งผลวิ่งไปให้เขาทุกๆวัน
ผมคิดว่ามันค่อนข้างได้ผลสำหรับผมเลยนะ ที่จริงแล้ว มันก็คือการตั้งเป้าหมายให้กับตัวเองแล้วพยายามไปให้ถึง ต่างกันที่ว่าเราไม่ได้วิ่งอยู่คนเดียวแต่มีคนอื่นเข้ามามีส่วนร่วมด้วย ซึ่งก็คือผู้จัดการแข่งขันนั่นเอง โดยเขาจะทำหน้าที่รับผลการวิ่งในแต่ละวันของเรา ตรวจสอบ และเอาไปรวบรวมเพื่อจัดอันดับให้
หลังผมวิ่งสะสมระยะทางครบ 50 กิโลเมตร แบบถูกต้องตามกติกา ซึ่งเป็นเป้าหมายที่ผมตั้งขึ้นเอง หลังจากนั้นไม่นานทางผู้จัดก็ส่งเหรียญรางวัลมาให้ผม แน่นอนว่ารางวัลเล็กๆนี้สร้างความภูมิใจของผมเป็นอย่างมาก เพราะผมต้องใช้ความพยายามอย่างยิ่งตลอดช่วงเดือนที่ผ่านมา ที่สำคัญ "มันคือครั้งแรกที่ผมสามารถเอาชนะตัวเองได้"
#startrunning #วิ่งไปด้วยกัน
Mar 31, 2020
Mar 27, 2020